Cet ouvrage vous aide à comprendre pourquoi vous êtes devenu dépendant. À travers ses pages, ce livre explore les origines de vos habitudes addictives et vous offre des clés pour les comprendre. Il découle de mon expérience en tant que coach addictologue et il témoigne de situations rencontrées lors de l’accompagnement de personnes dépendantes. Tous les exercices proposés dans cet ouvrage ont prouvé leur efficacité auprès de mes patients
Format eBook.
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